Cours de JJB pour enfants et ados à Nanterre
Des cours de Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) pour les 5-9 ans et les 10-15 ans, au Gymnase Évariste Galois à Nanterre (92). Un sport de combat sans frappe, encadré par des bénévoles, pour gagner en confiance et en discipline.
- Dès 5 ans
- Lundi, jeudi, vendredi
- Aucune frappe
- 150 € ou 180 € par an
Un sport de combat sans frappe
Le Jiu-Jitsu Brésilien est un art martial centré sur la lutte au sol (grappling). Votre enfant apprend à contrôler un partenaire et à se dégager d'une position difficile par la technique et l'effet de levier, pas par la force. Aucun coup de poing ni coup de pied.
Règle de base : dès qu'un partenaire tape pour abandonner, on relâche. Nul besoin d'être sportif ou souple : les débutants sont les bienvenus.
Deux groupes d'âge : Kids (5-9 ans) et Ados (10-15 ans), réunis le lundi pour un cours commun.
Ce que le JJB apporte à votre enfant
Confiance en soi
Chaque technique réussie est un progrès qui se voit et se ressent.
Discipline et respect
Écouter les consignes, respecter les règles, prendre soin de son partenaire.
Gestion des émotions
Rester calme sous la pression aide à gérer le stress et la frustration.
Condition physique
Équilibre, souplesse, cardio et coordination progressent ensemble.
Lien social
L'entraide sur le tapis crée des liens entre les enfants.
Face au harcèlement scolaire
Plus sûr de lui, l'enfant est mieux armé, sans chercher la bagarre.
Créneaux enfants et ados 2026-2027
| Jour | Kids (5-9 ans) | Ados (10-15 ans) |
|---|---|---|
| Lundi | 18h00 – 19h30Cours commun Kids et Ados (5-15 ans) | |
| Jeudi | 17h00 – 18h00 | 18h00 – 19h00 |
| Vendredi | 18h00 – 19h00 | 19h00 – 20h00 |
Dès 16 ans : cours adultes le mardi et le vendredi soir. Voir aussi le planning complet.
Partenariat LA CONNEXION X Z TEAM : en tant qu'adhérent, accès illimité et inclus aux cours de la Z Team à Boulogne (lundi, jeudi, samedi, dimanche). Demandez-nous lesquels conviennent à l'âge de votre enfant.
Tarifs et aides financières
- Paiement en ligne via HelloAsso, en plusieurs fois ou en différé.
- Montant libre possible pour régler une partie (par exemple 50 € sur 150 €).
- Contribution HelloAsso facultative (vous pouvez mettre 0 €).
Aides financières acceptées
Pass'Sport, Coupon Labaz (Sport & Culture Île-de-France), CAF, mairie, comité d'entreprise : voir la page aides financières.
Ceintures et équipement
Les ceintures enfants
Un système dédié, de la blanche vers la verte, avec des barrettes pour marquer chaque étape.
L'équipement
Un kimono (gi) adapté au JJB, une tenue propre et une gourde.
Inscrire votre enfant en 3 étapes
Tout se fait en ligne. Cours d'essai possible.
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Le formulaire
Remplissez le formulaire d'inscription.
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Le certificat médical
Déposez le certificat de non contre-indication au JJB.
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La cotisation
Réglez la cotisation en ligne.
Un club associatif, près de chez vous
100% Passion & Bénévole
Association loi 1901 à l'encadrement bénévole. Notre bilan : 120 jeunes impactés et plus de 2000 habitants réunis lors de nos événements.
- Discipline
- Entraide
- Inclusion
- Dépassement
- Éducation
Lieu et accès
Gymnase Évariste Galois, 5 rue des Écoles, 92000 Nanterre.
RER A Nanterre Préfecture, parking gratuit, à quelques minutes de La Défense, Puteaux, Courbevoie et Rueil-Malmaison. Voir le JJB dans le 92.
Questions des parents
À partir de quel âge mon enfant peut-il faire du JJB ?
Le jiu-jitsu brésilien est-il dangereux pour un enfant ?
JJB ou judo : que choisir pour mon enfant ?
Mon enfant est timide ou peu sportif, peut-il commencer ?
Le JJB aide-t-il face au harcèlement scolaire ?
Combien coûtent les cours et le Pass'Sport est-il accepté ?
Envie de faire découvrir le JJB à votre enfant ?
Un cours d'essai est possible. Une question ? Consultez la FAQ ou écrivez-nous à laconnexionasso@gmail.com.