La Connexion
Payer sa cotisation

Cours de JJB pour enfants et ados à Nanterre

Des cours de Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) pour les 5-9 ans et les 10-15 ans, au Gymnase Évariste Galois à Nanterre (92). Un sport de combat sans frappe, encadré par des bénévoles, pour gagner en confiance et en discipline.

Payer sa cotisation Voir les créneaux Cours d’essai
  • Dès 5 ans
  • Lundi, jeudi, vendredi
  • Aucune frappe
  • 150 € ou 180 € par an
En noir et blanc, le pied nu d’un enfant dans l’herbe.
Photo d’illustration

Un sport de combat sans frappe

Le Jiu-Jitsu Brésilien est un art martial centré sur la lutte au sol (grappling). Votre enfant apprend à contrôler un partenaire et à se dégager d’une position difficile par la technique et l’effet de levier, pas par la force. Aucun coup de poing ni coup de pied.

Règle de base : dès qu’un partenaire tape pour abandonner, on relâche. Les débutants sont les bienvenus.

Ce que le JJB apporte à votre enfant

  • Confiance en soiChaque technique réussie est un progrès qui se voit et se ressent.
  • Discipline et calmeÉcouter les consignes, respecter les règles, prendre soin de son partenaire. Rester calme sous la pression aide à gérer le stress et la frustration.
  • Corps et lien socialÉquilibre, souplesse, cardio et coordination progressent ensemble. L’entraide sur le tapis crée des liens entre les enfants.
  • Des étapes visiblesUn système dédié, de la blanche vers la verte, avec des barrettes pour marquer chaque étape.

Créneaux enfants et ados 2026-2027

Deux groupes d’âge : Kids (5-9 ans) et Ados (10-15 ans). Dès 16 ans, place aux cours adultes. Tous les horaires sont sur le planning complet. Avant chaque période de vacances scolaires, les parents peuvent assister aux dernières séances.

  • Lundi

    • 17 h 30 – 18 h 30Kids5 à 9 ans
    • 18 h 30 – 19 h 30Ados10 à 15 ans

  • Jeudi

    • 17 h – 18 hKids5 à 9 ans
    • 18 h – 19 hAdos10 à 15 ans

  • Vendredi

    • 18 h – 19 hKids5 à 9 ans
    • 19 h – 20 hAdos10 à 15 ans

Tarifs et aides financières

Enfants 5 à 9 ans, par an
150€
Ados 10 à 15 ans, par an
180€

Paiement en ligne via HelloAsso, en plusieurs fois ou en différé. Montant libre possible pour régler une partie (par exemple 50 € sur 150 €). Contribution HelloAsso facultative : vous pouvez mettre 0 €.

Tarifs et adhésion

  • Aides acceptées

    Pass’Sport (dès 6 ans, sous conditions), Coupon Labaz (Sport et Culture Île-de-France, 15-17 ans), CAF, mairie, comité d’entreprise.

    Aides financières

  • Z Team incluse

    L’adhésion donne accès aux cours de la Z Team à Boulogne (lundi, jeudi, samedi, dimanche). Demandez-nous lesquels con­viennent à l’âge de votre enfant.

  • Lieu et équipement

    Gymnase Évariste Galois, 5 rue des Écoles, 92000 Nanterre. RER A Nanterre-Préfecture, parking gratuit. À apporter : un kimono (gi) adapté au JJB, une tenue propre et une gourde.

    Le JJB dans le 92

Questions des parents

Toutes les questions
À partir de quel âge mon enfant peut-il faire du JJB ?
Dès 5 ans : Kids de 5 à 9 ans, Ados de 10 à 15 ans. À partir de 16 ans, place aux cours adultes.
Le jiu-jitsu brésilien est-il dangereux pour un enfant ?
Il n'y a aucune frappe : la technique est relâchée dès que le partenaire tape pour abandonner. Avec un encadrement bénévole et des règles de sécurité, c'est un sport adapté aux enfants.
JJB ou judo : que choisir pour mon enfant ?
Le judo privilégie les projections debout, le JJB le combat au sol. Un cours d'essai permet de voir ce qui plaît à votre enfant.
Mon enfant est timide ou peu sportif, peut-il commencer ?
Oui. Nul besoin d'être sportif ou souple : chacun progresse à son rythme, et le JJB aide justement à prendre confiance en soi.
Le JJB aide-t-il face au harcèlement scolaire ?
Il peut y contribuer : plus confiant et capable de se dégager calmement, l'enfant est mieux armé, sans chercher la bagarre.
Combien coûtent les cours et le Pass'Sport est-il accepté ?
150 € par an pour les Kids, 180 € pour les Ados, payables en plusieurs fois. Le Pass'Sport (dès 6 ans, sous conditions) est accepté, ainsi que le Coupon Labaz (15-17 ans), la CAF, la mairie et le comité d'entreprise.

Envie de faire découvrir le JJB à votre enfant ?

Un cours d’essai est possible. La Connexion est une association loi 1901 née en 2024 à Nanterre, avec plus de 100 adhérents aujourd’hui : découvrez notre histoire.

Payer sa cotisation Essayer un cours

Tout se fait en ligne, en trois étapes : le formulaire d’inscription, le certificat médical, puis la cotisation. Une question ? Écrivez-nous à laconnexionasso@gmail.com.