Dans un cours de Jiu-Jitsu Brésilien (JJB), on entend vite des mots venus du portugais, de l’anglais ou du japonais : gi, faixa, raspagem, rolling, oss. Plusieurs mots désignent parfois la même chose. Voici les termes courants, classés par thème, avec leurs équivalents. Quand le règlement de l’IBJJF, la fédération internationale dont les règles servent de référence, définit un terme, c’est sa définition qui est reprise.

La tenue et les grades

  • Gi ou kimono : la tenue du JJB, une veste et un pantalon en coton ou dans un tissu semblable. Gi est un mot japonais qui signifie « vêtement » ; au Brésil, on dit plutôt kimono. En compétition IBJJF, il est entièrement blanc, bleu roi ou noir.
  • No-gi (sem kimono en portugais) : la pratique sans kimono, en short et haut moulant. On n’a alors pas le droit de saisir les vêtements (voir no-gi et grappling).
  • Ceinture (faixa en portugais, belt en anglais) : sa couleur indique le grade. Chez les adultes, cinq ceintures se succèdent : blanche, bleue, violette, marron et noire. En compétition IBJJF, elle fait deux fois le tour de la taille et se ferme par un double nœud, assez serré pour garder la veste fermée.
  • Barrettes (graus en portugais, stripes en anglais) : posées à un bout de la ceinture, elles marquent les degrés, la progression à l’intérieur d’une même ceinture. À partir de 16 ans, l’IBJJF en prévoit quatre de la blanche à la marron et six sur la noire ; jusqu’à la marron, leur emploi est laissé au choix du professeur (voir les ceintures de JJB).
  • Tatami : à l’origine, des nattes de sol japonaises. Dans les arts martiaux, c’est la surface de tapis sur laquelle on s’entraîne (mat en anglais). On retire ses chaussures avant d’y monter.

Les positions

  • Garde (guarda, guard) : dessous, on se sert d’une jambe ou des deux pour empêcher l’adversaire d’atteindre le contrôle latéral ou le nord-sud (tête-bêche), selon la définition de l’IBJJF.
  • Garde fermée (guarda fechada, closed guard) : les jambes se croisent derrière le dos de l’adversaire.
  • Garde ouverte (open guard) : les jambes poussent, entourent ou crochètent l’adversaire, sans que les chevilles soient croisées.
  • Demi-garde (meia-guarda, half guard) : sur le dos ou sur le côté, on bloque une seule jambe de l’adversaire.
  • Montée (montada, mount) : dessus, assis sur le buste de l’adversaire, face à sa tête, les deux genoux au sol, ou un pied et un genou.
  • Contrôle latéral (side control) : dessus, en travers de l’adversaire, qui a le dos au sol. Au Brésil, on l’appelle aussi cem quilos, « cent kilos ».
  • Prise du dos ou contrôle du dos (pegada pelas costas, back control) : derrière l’adversaire, les talons placés entre ses cuisses, ce que l’on appelle les crochets (hooks).

Les actions

  • Passage de garde (passagem de guarda, guard pass) : dessus, franchir les jambes de l’adversaire pour se stabiliser sur le côté ou tête-bêche (nord-sud).
  • Balayage ou renversement (raspagem, sweep) : dessous, avec l’adversaire dans sa garde ou sa demi-garde, inverser la position pour se retrouver dessus.
  • Soumission (finalização, submission) : une technique qui oblige l’adversaire à abandonner, le plus souvent une clé ou un étranglement.
  • Clé (chave, lock) : on amène une articulation, comme le coude, l’épaule, le genou ou la cheville, au bout de son amplitude. Sur le bras, on parle aussi d’armlock. Le règlement de l’IBJJF interdit certaines clés selon l’âge et la ceinture.
  • Étranglement (estrangulamento, choke) : une prise qui comprime le cou et réduit le passage de l’air ou du sang. L’étranglement arrière, sans l’aide du kimono, s’appelle mata-leão (« tue-lion ») au Brésil.
  • Taper (bater, tap) : le signal d’abandon. Selon l’IBJJF, on tape deux fois de la main, sur l’adversaire, sur le sol ou sur soi, ou deux fois du pied si les bras sont bloqués ; on peut aussi demander d’arrêter. Dès que le partenaire tape, on relâche.

L’entraînement

  • Drill : la répétition d’une technique avec un partenaire, d’abord sans résistance, puis face à un partenaire qui résiste. Le travail de position (positional drilling), lui, est un combat où seules certaines techniques sont permises.
  • Rolling ou randori : le combat d’entraînement, où chacun essaie de soumettre son partenaire. Rolling est le mot anglais en usage dans le JJB ; randori, « exercice libre », est le terme japonais employé en judo, repris dans des clubs de JJB.
  • Open mat : un créneau d’entraînement libre, sans cours dirigé. Chacun choisit ce qu’il travaille, souvent du rolling ou des drills. L’accès et le déroulement dépendent de chaque club.
  • Oss : une expression japonaise (osu) qui sert à saluer ou à acquiescer. Hors du Japon, une partie des pratiquants de JJB l’emploient ; son usage varie d’un club à l’autre.

En compétition

Selon le règlement de l’IBJJF, un combat se gagne d’abord par soumission. Sinon, à la fin du temps, on compare dans l’ordre les points, les avantages et les pénalités.

  • Points (pontos, points) : une position ne rapporte des points que si elle est tenue 3 secondes. Une projection (queda), un balayage ou le genou sur le ventre valent 2 points, un passage de garde 3 points, la montée ou la prise du dos 4 points.
  • Avantage (vantagem, advantage) : il récompense une position presque obtenue, ou une soumission qui a mis l’adversaire en réel danger. À égalité de points, celui qui a le plus d’avantages l’emporte.
  • Pénalité (punição, penalty) : elle sanctionne une faute. À égalité de points et d’avantages, gagne celui qui en a le moins ; s’il reste une égalité, l’arbitre décide.